

Syster H
En lyckad träningsvecka
Även om veckan började med två vilodagar, så lyckades jag till slut få ihop den planerade mängden. Känns skönt, även om jag inte försökte...


Syster H
Konditionstest
Redan ordet test får det att krypa i mig. Det är liksom värre än tävling. Samtidigt känner jag att jag inte riktigt har koll på vilken...


Syster H
Träna enligt träningsprogram
För första gången sedan gymnasietiden ungefär, har jag nu ett träningsprogram som någon annan lagt upp åt mig. Egentligen inte så stor...


Syster D
Effektivt skidpass
Jag fick lite extra motivation efter Syster Hs föregående inlägg. Det var skidträning i fri teknik för Piffens juniorer igår. Dottern var...